バレトン
もともと身体を動かすのが大好きです。
小・中・高とバトントワリング部でした。
独身時代もジムやエアロビなどに通っていました。
結婚してからはヨガをする機会が増えて、とっても呼吸が心地良いのでタイミングが合えば続けています。
最近のはまりはバレトンです！
バレエのポーズを取り入れながらフィットネスやヨガの動きが組み合わさっていてとても楽しいです♪
私はアロマセラピストで、トリートメントする姿勢はとても体幹を必要とします。
そして、出来るだけ長くセラピストとして活動できるように自身で出来る努力はしないとと思ってやっています。
やりたいことするには足腰強くしなきゃ！
毎週月曜日11時より太秦ミロクスタジオでバレトンをしています！
ご興味ある方は是非、ご一緒しましょう！
音楽に合わせて動くのでとっても楽しいです♪
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