自分時間
自分時間を持つこと
皆さん、自分時間を確保されてますか？
私はポーセラーツをする時間がとても癒されます😊
自分だけのオリジナル作品
器用ではないんですが、作品に集中してる時は何にも考えなくてその作業に集中できて心地良いのです。
子どもが小さい時は自分より家族優先でしてきたのでそんな時間を持てなかったのですが、いやもてたけどあえて持たなかったのだと思います。
今から思えば自分だけの為にハーブティーを入れたり雑誌を読んだり、映画を観たりもっとすればよかったなと思います。
女性は我慢強くできてますがやはりその皺寄せはあとでくるものだと思います。
なんでもいいです。
心地良い自分時間を大切になさってください。
自分を大切にしていくことで周りにも心地良い波動が繋がっていくはずです✨
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